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Sou a Psicóloga Rosana Costa CRP 06/82997, formada e experiente na área clinica há dezoito anos.
Empreendedora, fundadora e CEO da Clínica Psirac CRP 4342/J, palestrante e mentora em desenvolvimento pessoal, sócioemocional e de carreiras.
Pós graduada em psicopatologia, dependências e atualmente pós graduanda em psicologia positiva pela PUCRS.
Ofereço psicoterapia para pessoas que desejam acolhimento para as crises emocionais, desenvolvimento da inteligência emocional, elevação da performance profissional, crescimento das habilidades sócioemocionais, inovação, liderança, independência financeira, etc.
Te ajudo a compreender os sintomas que te impedem de se autorealizar, promover reflexões e mudanças que possibilitam ter satisfação, bem estar e qualidade de vida.
Em nosso espaço também trabalhamos com outras especialidades, entre elas: psicopedagogia, neuropsicologia, neuropsicopedagogia, terapêutas integrativos, etc.
Os atendimentos acontecem de acordo com a sua preferência, ou seja, online, presencial ou híbrido.
Para maiores informações ou agendamentos favor entrar em contato conosco pelos nossos acessos e redes sociais
A Clínica Psirac também é um espaço de sublocação de salas na zona norte SP, temos um excelente ambiente para se investir em crescimento pessoal, profissional e com grandes oportunidades para quem deseja praticar “networking”, que por sinal é um dos nossos maiores valores.
Muitos profissionais iniciaram as suas carreiras através dos nossos encontros interdisciplinares, grupos de estudos, consultorias e mentorias que acontecem em nosso coworking metrô Santana.
Aqui nós temos um time fantástico de profissionais da área da saúde, com disciplinas variadas que sublocam salas e outros que são parceiros fixos da Clínica. Venham conferir!
A Inteligência Emocional é o conjunto de habilidades aprendidas e aprendíveis que designam a capacidade do indivíduo de identificar e gerir os próprios sentimentos, de aprender a motivar a si, construir relacionamentos e hábitos saudáveis e impactar positivamente a própria vida.
"Sócrates já dizia": Conheça-te a ti mesmo! É a capacidade de liderar e olhar para si, avaliar o comportamento, buscar equilíbrio nas emoções e estar de acordo com as próprias forças e virtudes. O autoconhecimento, autogerenciamento, consciência social e gerenciamento de relacionamentos, são os principais pilares para a inteligência emocional.
Muito importante buscar o atendimento psicológico, porque o estresse prejudica o bem estar, as funções cognitivas, sociais e funcionais da pessoa; acarretando a queda da produtividade, conflitos nos relacionamentos, perdas de oportunidades, erros, atrasos na entrega de projetos e estudos, acidentes de trabalho, aumento dos custos com saúde (Burnout), demissões, etc.
As ansiedades se definem pela forma em que as emoções positivas e negativas são gerenciadas internamente. A Psicoterapia possibilita autoconsciência e autogerenciamento dos sentimentos através do desenvolvimento das Inteligências emocionais, forças de caráter e da habilidade sócioemocional.
É importante o atendimento psicológico para compreender e diferenciar a queixa apresentada; casa situação deve ser tratada de forma diferente. Muitas vezes não existem psicopatologias, existem dores, decepções, gatilhos autosabotadores, ou até mesmo as forças internas gritando pelo desenvolvimento de novas potencialidades e experiências.
A crise pode ser compreendida como um momento de sofrimento muito intenso, no qual há uma desestruturação da vida psíquica e social da pessoa. Em geral as crises são caracterizadas por distúrbios do pensamento, emoções e comportamentos. As sessões Psicológicas contribuem para a ressignificação de todo processo mental. Às vezes necessário a interação com outras especialidades. Ex: Psiquiatria, Neuropsicologia, Neurologia, Nutrição, Neuropsicopedagogia, etc..
Temos várias especialidades no espaço, ou seja, psicólogos, psicanalistas, terapeutas, nutricionistas, psicopedagogia, neuropsicologia, neuropsicopedagogia; o que favorece atender vários públicos, ou seja, crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias.
Somos uma Clínica de Psicologia e também prestamos serviços de #coworking, ou seja, sublocamos salas para a área da saúde a 50m do Terminal Santana SP.
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